心配は想像力の無駄づかい
心配していると陰うつな気分になる。心配事に集中していると、それが心のなかで大きくなるだけだから、想像力の無駄づかいである。心配ばかりするのは、ほしくないものを求めて祈るようなものだ。しかも、周囲の人に余計なストレスを与える。 インドの聖者シャンティデーバは「問題を解決できるなら、心配する必要はない。問題を解決できないなら、心配しても意味がない」と言っている。 本『金持ち男になる93の方法 』 P.138
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では具体的にどんな５つ（くらい）のテーマを選ぶのか。人それぞれだが、わたしの場合はつぎの通りだ。
仕事に関連したテーマ
現在のクライアントとともにすばらしい仕事をする
新しいクライアントを開拓する
自分のアイデアを文章にまとめたり話したりする
個人的なテーマ
家族、友人とともに過ごす
楽しい時間を過ごし、自分自身を大事にする
— 第５回 ビュッフェで全部を取ってはいけない――１年を通じて集中するテーマを決める (2/4ページ) - 最高の人生と仕事をつかむ18分の法則 ： 日経Bizアカデミー (via aykt)
(via aykt)
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物事を習慣化させるための最も簡単な方法は、毎日欠かさずやり続けることです。その際、どうしても必要なものが「時間」です。誰しも一日24時間平等に与えられています。続けていくには、その24時間からやりたいことのために割り当てるほかありません。そして、毎日やり続けるためには、欲張らずにできるだけ短い時間に設定するのが現実的です。
僕の兄はアメリカで音楽の先生という職業に就いていて、中学や高校のオーケストラを指導してます。そこで生徒には、自分の楽器の練習を「毎日5分」やってほしいと伝えているそうです。これは「なんだ、5分くらいならおれにだってできそうじゃないか」と生徒に思わせることが目的なのだといいます。実際、5分を10分に伸ばすことはさほど難しいことではないのですが、0を5分にするのはなかなかに困難です。5分だろうが10分だろうが、わざわざそのために時間をつくることが、新しいことを始めるのには何よりも大切なのです。
"— 新しいことを始めたいという人に読んでほしい「やりたいことをやるためにやるべきこと」 : ライフハッカー［日本版］ (via fukunono22)
(via aykt)
"・力のある人に何かを頼みたいとき、「あなたの助けが必要です」とお願いの形から入ると成功率が上がる。学生の頃試験で寝てしまい、教授のところに行っては「助けが必要なんです」と頼み込んだけど、断られたためしがない。"
— たったこれだけ、会話で優位に立つための３つのテクニック 2011/05/27(金) 12:27:19 [サーチナ] (via m7kenji)
"生きていると、嫌いな人って絶対に存在する。しかし、その人を憎むまで嫌いになってはいけない。「憎しみ」は、自分自身の魂を浸食する。嫌いな人を好きにはなれない。ましてや、理解しようなどと思う必用もない。ただ、「嫌いな人との付き合い方」だけは学ばなくてはいけない。自分の為に。"
— Twitter / koikekazuo (via mcsgsym)
(via aykt)
"はやっているかどうかが重要で、
情報に流されることに心地よさを感じて
面白いかどうかより、ネットで同類と話をすることが重要で
女子会とかいって男の話をしているのと変わらない
電通に操られるか、角ソに操られるかの違いでしかない"
情報に流されることに心地よさを感じて
面白いかどうかより、ネットで同類と話をすることが重要で
女子会とかいって男の話をしているのと変わらない
電通に操られるか、角ソに操られるかの違いでしかない"
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最近のオタクって、もはやスイーツ（笑）と変わらないよね : 無題のドキュメント
(via m7kenji)
(Source: wawawa8888, via m7kenji)
五十嵐威暢
五十嵐威暢いつの頃から日本のグラフィックデザインの本流が広告になってしまったのか？思い起こせば、１９７０年の万博以降だろうな。それ以前は、広告はほんの一部分だった。社会をよりよく変革するためにグラフィックデザイナーはあんなに燃えていたのに。２１世紀は本来の原点へ回帰して、動き出すだろう。
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借金をする人は、自分のお金がいくらあるかを知ろうとはしません。
太っている人は、自分の体重も食べた量も知ろうとはしません。
迷っている人は、自分が何がしたいのかを知ろうとはしません。
失敗をする人は、自分の得意なところを知ろうとはしません。
言い訳する人は、自分が問題の本質を知ろうとはしません。
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ぐぅ。。。
現実を受け入れる人は逃げるための言い訳はしない。 - keitaro-news - 書評で学ぶ整理術 (via ntdsk) (via 2425) (via kazcorp) (via blackuzume) (via budda) (via gkojax) (via adskazu) (via nia2) (via uessai-text) (via yu5yam)
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2010-07-27
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